Пить вредно. Это знают все. Но большинство из нас серьезно о проблеме алкоголизма задумываются только тогда, когда лично сталкиваются с ней. Или бедой. Когда алкоголь начинает править нашей жизнью или жизнью близких нам людей, а остановиться уже не получается.
День профилактики алкоголизма, который отмечается 7 июля, – прекрасная возможность вспомнить о том, как предотвратить алкогольное одурманивание или помочь тем, кто уже попал в алкогольную ловушку.
Три стадии алкоголизма как хронического заболевания
Начальная стадия характеризуется появлением болезненного влечения к алкоголю, утрачивается контроль над приемом спиртных напитков. Это результат психической зависимости, возрастания устойчивости к принимаемым дозам: для достижения опьянения требуется большая доза алкоголя. Употребление алкоголя становится систематическим.
Вторая стадия характеризуется нарастающим влечением к алкоголю, изменением характера опьянения, последующим забыванием прошедшего, потерей контроля над количеством выпитого, появлением (абстинентного) синдрома, поражением нервной системы и внутренних органов (сердце, желудок, печень, поджелудочная железа), появлением зрительных и слуховых галлюцинации (белая горячка).
Последняя стадия характеризуется снижением устойчивости к принимаемым дозам алкоголя, развитием запойного пьянства. Возникают тяжелые нервно-психические нарушения, глубокие изменения во внутренних органах, происходит алкогольная деградация личности, развивается слабоумие, асоциальное поведение.
Специалисты отмечают: когда появляется психическая зависимость от алкоголя, человек чаще всего не считает себя больным. Вслед за психической зависимостью наступает физическая: алкоголь включается в процессы обмена веществ, лишение его приводит к тягостному похмелью, которое характеризуется дрожанием рук, тревожным настроением, тяжелым сном с кошмарами, неприятными ощущениями со стороны внутренних органов.
На каждой из последующих стадий увеличиваются изменения в организме, психике и поведении больного. Ему становится не под силу творческая деятельность; резко ослабляется воля, человек не может руководить своими поступками, попадает под чужое влияние; эмоции огрубляются, наступает эмоциональное оскудение и деградация личности.
Что делать? Помогать и лечить больного алкоголизмом человека. А еще лучше – заниматься его профилактикой. Специалисты подразделяют профилактические мероприятия на социально-медицинские и медицинские. А еще различают первичную, вторичную и третичную профилактику алкоголизма…
Три способа профилактики алкоголизма
Первичная или преимущественно социальная профилактика – это мероприятия, предупреждающие причины алкоголизма задолго до того, как они могут появиться.
Основой первичной профилактики алкоголизма является здоровый образ жизни. Необходимо предупреждение негативного влияния алкогольных обычаев микросоциальной среды и формирование у населения таких нравственных и гигиенических убеждений, которые бы исключали и вытесняли саму возможность любых форм злоупотребления спиртными напитками.
Оптимальный период формирования антинаркотических установок – младший и средний возраст человека. Специалисты Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья отмечают, что в общении с детьми разъяснительная работа должна быть направлена на развенчание мифов об алкоголе и наркотиках как символах престижа, а также на разрыв ассоциации потребления алкоголя с положительными качествами личности – мужественностью, храбростью, «современностью»…
Вторичная профилактика алкоголизма состоит в выявлении групп населения, наиболее уязвимых по отношению к алкоголизму, и больных. Включает максимально раннюю диагностику, полное и комплексное осуществление лечебных мероприятий, оздоровление микросоциальной почвы, применение системы мер воспитательного воздействия в коллективе и семье.
Предложение широкой психологической помощи: клиническая беседа, кабинеты анонимной наркологической и социально-психологической помощи, группы общения, встречи с бывшими алкоголиками и наркоманами, работа с непосредственным окружением и семьей злоупотребляющего и др.
Существует еще и третичная профилактика алкоголизма. Она направлена на предупреждение прогрессирования заболевания и его осложнений. Этот тип профилактики, которая реализуется в противорецидивной, поддерживающей терапии, в мероприятиях по социальной реабилитации, организации психологических консультаций для выздоравливающих и других подобных мероприятиях, актуальна для тех, кто уже столкнулся с проблемой алкоголизма и находится на стадии выздоровления от этой болезни.
Третичная профилактика алкоголизма – последний, но не худший этап. Но и до него хочется не доходить, останавливаясь на первой, либо второй стадии профилактики.
